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“环境切换疗法”
“环境疗法”，包括“短程环境切换疗法”。“（短程）环境切换疗法”又包括“旅游疗法”（如周末郊游、节假日外出旅游，以此“换换脑子”）。在旅游或切换环境的时候，如果欣赏自然风光、人文景观、名胜古迹并拍照其成图片，那就是“色彩疗法”和“图片疗法”。如果对自然美景、人文景观进行自由联想，那就是“联想疗法”。通过这些疗法，让人悦目爽心、异想天开、浮想联翩、流连忘返，使人放松、舒坦、忘我、开颜。
目录：
1.（一）-（十八）《云水厂，我的第二故乡》等
2.（十八）《第12次故乡行》
3.（十九）-（二十九）“红色旅游”到“红色驿站”皎平渡等
4.（二十四）博园花卉、宅院之花、花市展览
5.
6.
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采采野山楂
袺之襭之带回家
拌糖熬成膏
健胃活血开心药
山人
2021-8-30 |
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山人与田园
2021-8-12
惊春绽茶花，
暑露润黄瓜，
日晒柠檬树，
霜打眉豆架。
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古稀寻乐记
庚子年-山人
房前瓜果屋后桑
自种自采自欣赏
春风春雨暖春色
园桃院梨绽芳香
山樱飘花织红毯
银杏落叶铺金床
空中高地茶道论
竹林僻处友情讲
唱歌弹琴天祥和
读书撰文地坦荡
虽说小区池水浅
观鱼胜过富春江
（2020-08-22） |
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园中有蔷薇，
落英你知否？
孤芳老翁赏凄美，
免得黛玉又悲秋。
东篱菊枯萎，
傲霜挺枝头！
把酒山人邀苏轼，
渔樵问答志不休。
2019-11-26 |
谢谢“黛玉葬花”、“渔樵问答”二图的作者！ |
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顺口溜《山人与田园》2019-9-22 |
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屋前现园丁，
朝暮总不停。 |
立春就刨挖，
初夏忙栽种，
金秋果累累，
寒冬瓜豆羹。 |
东菊南扶桑，
剪枝还捉虫；
北桂西合欢，
香沁肺腑中。 |
得一老来乐，
圆我少时梦。 |
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环境切换疗法
紫气东来剑川行
环境切换进古城
文化底蕴南诏显
小国寡民也一生
山人2019-9-3~7 |
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采采芣苢2019-8-5
采采芣苢，山人采之。袺之襭之，灵猫伴之，蜂蝶乱之，采者咧之。
我的土地情结
2019-2-10
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采采韭菜
薄言采之
竹篮采之
采之采之 |
厨房炒之
家人食之
美味沁之
笑颜开之 |
细雨润之
新茬生之
菜苗嫩之
久久采之 |
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近日山人的胃老是在嘀咕说想吃家乡的红糖火烧
近日，山人的胃老是在嘀咕，说想吃家乡的红糖火烧。今日，山人就和面烙了几个这样的火烧。吃完晚饭，肚子说：“基本是那个味道，虽然做得不是那么地道。”潜意识说：“基本是那个感觉，虽然没有小时候故乡的场景。”
但是看图可知、可见：
1.一点点的干面粉做戗面，最后面板干干净净。
2.没用小擀面杖，是用手压圆、压扁。
3.加温时夹馅红糖没有溢出。
4.烙得焦黄，而不是焦糊，这是火候的功夫。
5.动作麻利，手没有烫伤。
6.红糖火烧咸带鱼，狼吞虎咽一扫光。
2018-5-2 |
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树不静，风不住，
溅打蕉叶池塘雨。
雨中行，雨中坐，
雨中何所欲？
垂钓蓑笠翁，
过程尤有趣。
忽略过程求结果，
知否，知否，
山人乐吃鱼！
2018-4-26 |
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【链接动网“空中花园”瓜菜图】
（二十二）清明过后青岛行：于2013-4-16~21，山人青岛行。在青岛，有山人的大姐李本川。上个世纪60年代初，山人与本川大姐家是义亲，这是出于本川大姐的父母对山人的同情、照顾，也因为性格的相似、做人的类同。山人称呼两位老人为大伯大母——差一点的干爹干妈。如今两位老人早已去世，但山人对他们的情意永远铭心。这也是一个重大的情，今世未了。
岁月不饶人，不觉本川大姐年事已高。此次青岛行，山人与她的后代、山人的义外甥女小梅后续友谊。
不敢说写诗。此次青岛行，灵感一来，留下一首顺口溜儿：
珠山秀谷绽杜鹃，
崂山九水十八潭，
八水崖上崂山饮，
珠山脚下琅琊宴，
墨鱼饺子海蜇拌，
饽饽火烧黄花煎，
小梅伴我游青岛，
青岛昆明一线天。
虽为顺口溜儿，但还是要注释：
珠山秀谷绽杜鹃，（杜鹃花，映山红也）。
崂山九水十八潭，（道家意境也）。
八水崖上崂山饮，（在第八水的山崖上顶凉风喝热茶——本地产的“崂山绿”也）。
珠山脚下琅琊宴，（在琅琊台附近吃海鲜、下“琅琊台”酒也）。
墨鱼饺子海蜇拌，（墨鱼饺子，两个含义：一是墨鱼与饺子，二是用墨鱼的墨汁和面擀皮儿包的饺子，为了对仗，这里可取第一义也）。
饽饽火烧黄花煎，（火烧，烙饼也；黄花，黄花鱼也）。
小梅伴我游青岛，（小梅，山人永远的本川大姐的女儿也）。
青岛昆明一线天。（山人与本川大姐后代继续友谊，心相近也）。
【并附有图片-链接】
千树万树梨花开，
春城冬雪昨夜来！
2013-12-16晨，于昆明
正月里来是新春，
小鸟飞来是依人，
一起过年。
2014-1-27晚，于昆明
28.田园美景是我愿
2014-3-13，山人今天去钓鱼了。期间灵感来了，顺口溜也出来了。
环境切换山水间
偷闲悠悠池塘边
东边采来西边撷
南面踏来北面转
苦菜花菜嚼两口
蚕豆豌豆尝一遍
鱼儿双双跃上岸
回到家中鱼汤煎
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环境切换山水间 |
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偷闲悠悠池塘边 |
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东边采来西边撷 |
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南面踏来北面转 |
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苦菜花菜嚼两口 |
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蚕豆豌豆尝一遍 |
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鱼儿双双跃上岸 |
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回到家中鱼汤煎 |
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山人的肢体语言
1、在讲课
2、在聊天
3、
穿上这幅行头，是的要干什么？
我的劳动我的果，我的汗水我的乐:
金秋结硕果，采撷惬意多！（2014-9-6）
月光韵
今人未曾见古月，
古月依旧照今人。
彩云追月翠湖畔，
人间天上双月亲。
2014-9-8下午5点至夜晚10点，山人与家人一起赏月有感。↓
工作后的小憩↓
图-1：花盆里的菜蔬；2~7：云南炒饵块；-8：山东亲人寄来的食物。
动与静，劳与逸，工作与休闲。2015-3-4
阳台盆景红番茄
空中花园艳扶桑
生态农场我地主
白菜黄瓜采撷忙
人生处处可开心
志趣各异雅俗赏
于2015年春夏
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山人西欧行
1.不是最悠久的古国却处处留下古国的古迹
2.有情调慢节奏懒散地喝着咖啡
3.山人烂漫惬意地在游艇上喝着葡萄酒
4.有如童话世界般的现实和意境
5.当然也有各种形式的乞讨者
6.好像来了中世纪的人
7.似乎是堂吉诃德曾经“战斗”过的地方
8.高山仰止令人肃然起敬的作者但丁
9.布拉格之春
10.人们周末是来这里
11.心灵忏悔室
12.心理学的最高境界是神学
2015-8-30~2015-9-15 |
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图片的文字说明：
1.苍山洱海大理行，行程路线草图。
2.昆明--大理的火车，软卧包厢很舒坦。
3.乘驳船行进洱海的金梭岛。
4.晚上住在金梭岛的“水陌”客栈。
5.深夜卧床，侧观月出东山。
6.洱海渔舟唱早，舱内无鱼虾。
7.金梭岛大槐树酒家的虾是鲜活的。
8.告别金梭岛。
9.日薄喜洲，喜洲基本上都是老房子。
10.住宿在城北文化乐园“乌瓦”客栈。
11.喜洲民居衚衕。
12.喜洲村外的沃土。
13.在喜洲村外的田野上。
14.在下鸡邑村“翠田”餐厅吃意大利面。
15.下鸡邑村“翠田”餐厅，窗外有风光。
16.“翠田”餐厅窗口，不是彩绘是摄影。
17.在下鸡邑村“翠田”餐厅，宠物情结。
18.寂照庵中藏金花。
19.寂照庵中的炉中火。
20.山人在思索。
21.山人在放松。 |
苍山洱海大理行
山人
月出金梭住水陌
日薄喜洲宿乌瓦
翠田窗外有风景
渔舟舱内无鱼虾
苍山脚下丁达尔
寂照庵中藏金花
三月街边醉人生
古榕树旁是酒家
2015-12-27~30 |
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越南，曾经的同志加兄弟
基督教、佛教，资本主义、社会主义，南北越人民不知该信仰、该相信什么。
中国人、法国人、美国人、苏联人，南北越老百姓不知该爱、该恨谁人。
北方越共、南方民族解放阵线，北越主席胡志明、南越总统吴廷琰，国人不知该跟谁走。
南北内战越共获胜，南北统一，牌子还是社会主义。
革新开放，百姓房地产永久私有，虽贿选主席，但人民获得民主自由，实质走的则是资本主义。
2016-3-10~15，昆明—西贡—芽庄—美奈—西贡—昆明，山人越南行。
驻足芽庄，居高眺望，泳池平静，海不扬波；
游览美奈，酒店临海，惊涛骇浪，忘形自我。
泥浆浴、沙丘浴、海水浴，疗法多样；
米粉、春卷、火龙果，面包、咖啡、胡萝卜，东西美食大全。 |
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环境切换疗法-大连行
2016-10-18~25
登海岛，踏海滩，触海风，嗅海腥，听海涛，看海浪，吃海鲜。 |
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山人-环境切换疗法【视频】
画面切换，海边发呆，欣赏孤独。
扮演顽童，体验天真，品味乐趣。
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俄域行，了却我的“苏联情结”！
50岁以上的中国人，大多都有一个“苏联情结”。
其中60岁以上的一些人，在小学还同苏联的儿童通过书信，中学、大学则学的俄语。那时，很多的课外书籍特别是外国文学作品，也大都是来自苏联。
现在70岁的山人，当时就学了一点儿俄语，读的是《钢铁是怎样炼成的》、《静静的顿河》、《青年近卫军》及《卓娅与舒拉的故事》等书籍。并且，山人对高尔基的印象尤其深刻。他的人生三部曲《童年》、《在人间》及《我的大学》，每每催人悄然落泪。
高尔基说他读书就像饥饿的人们扑向面包！他在“社会大学”里曾当过制作面包圈的工人，因此山人从小就向往俄罗斯面包圈，想尝一尝到底是什么味道。一直到了中国改革开放，并且来到昆明，才吃上了各种形状、味道的面包，包括吃上了国内仿作的面包圈，也包括俄罗斯人在昆明开办的面包房里的面包圈，还包括去大连找到俄罗斯风情街吃到的面包圈。这次俄域行，山人想现场吃上面包圈，那该多惬意！然而，看到了广告画面里的面包圈，但来不及找到面包房里的面包圈，感到有些遗憾。却也吃到其它各样形状、味道的面包。
在拉多加湖畔，山人吃到熏野生鱼。联想到当年斯大林托人给列宁捎去熏鱼的故事。
在莫斯科公墓，看到卓娅墓及墓前的雕像，想到她的惨死，不禁落泪，感慨万千！拜谒果戈里、契诃夫墓，催问自己的著作何日杀青？瞻仰王明之墓，才知道他的躯体及灵魂，居然都客居异乡。——自由的灵魂或主义，随它们去吧。什么时候，王明进而还有蒋介石等人的灵柩能被迎接回到他们的故乡，落叶归根?!
那坐落在红场的无名烈士墓及其长明火，告诉斯大林们：不是每个留下阵亡尸体的战士都留下了姓名！那些数不清乃至数不尽的没有被有名有姓地列入党或国家的烈士名册里的烈士，成为孤魂野鬼，没有归宿。他们，应该被招进、被请入无名烈士墓或冤忠魂祠！
那当年的阿芙乐尔号巡洋舰，如今不再“一声炮响”。它静悄悄地停泊在圣彼得堡市内的涅瓦河畔，眼睁睁地看着苏维埃社会主义共和国联盟解体，15个兄弟各自另起炉灶；就像当年的彼得大帝那样，如今的普京，改革开放，学习西方，被称为彼得第二，俄罗斯的政体和经济制度都发生了质的变化，人民开始品尝以至分享私有化和自由化的成果。
期间，山人看了苏联解体之后的一部影视剧，加上导游的一些介绍，认为或感到，较之中国大陆的人们，苏联城市居民的住房条件差了许多，他们大多数人还住在斯大林时代的斯大林式建筑的筒子楼里，屋内狭窄而陈旧；他们的观念或思想尚处于彷徨阶段或初期水平，对突如其来的资本主义，尚不适应或习惯，因而感到莫斯科既是天堂也是地狱。——其感受竟是两极的反差！看来，他们的“短痛”，对于人民来说，也短不了多少。
回忆起在集体农庄时代，苏联人民深受政治迫害及饱尝饥寒交迫。山人询问导游关于苏联解体后的土地所有制问题。导游告诉山人：俄罗斯河流纵横，原始森林遍野，平原上的土地包括尚未开垦的处女地，非常辽阔。过去是“吃光喝光，参加集体农庄”。现在是既有国家或政府公有的土地，也有广大公民私有的土地并且其所属权永久。
说到原始森林遍野。森林里多为野生成片的白桦树树种。记得小时候看过的苏联文学里，有孩子们在白桦树下或追逐打闹或看书学习，年轻男女在白桦树下谈情说爱，老年人在白桦树下悠闲散步；当然也有苏军与德军在白桦树下激战的回放。
从心理学角度看，山人一生有三个情结，都是在童年及青春期形成的。此次俄域行，了却了“苏联情结”。——这是第三个且为较小的情结。有时候异想天开，做白日梦：山人中学学的俄语，学得很好。要是没有文化大革命，要是能直接攻读高校俄语专业，难说毕业分配到中国驻苏联大使馆，当个参赞什么的。可以顿顿吃高尔基做的面包圈！
环境切换疗法：此次俄域行，从昆明来到莫斯科，莫斯科郊外，莫斯科郊外的晚上，山人伫立在白桦树下，凝视着树干上的诸多眼睛，默默地倾诉着心中的“苏联情结”……
钱锡安（山人）
2017-8-23~2017-8-31 |
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钱锡安
13354621145
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