意 象 疗 法

“意象（意境）疗法”

“意象对话疗法”近似荣格的精神分析法。该疗法使患者产生一种意境并使其在意境中放松，排郁，升华。意象对话也包括自己跟自己对话。

如让癌症患者想象肿瘤的样子并将其绘成图形，然后鼓励他们（最好是小组疗法）想像自己体内的“特种部队”（白细胞）正在攻击和吞噬这些癌细胞，仿佛见到图形在渐渐缩小，进而使患者的症状得到缓解。

再如，对一个失意、甚至是绝望中的人进行治疗。先让他闭上眼睛，想像：冰河时代到来，茫茫冰原，一望无垠，自己挥舞着竹刀在应对着漫天的飞雪，这雪下得好像永远都不会停止……然后再想像：太阳出来了，冰川融化成河水，草木禽虫复苏，崇山峻岭披绿，空气中能闻到花香，丛林里会听见鸟鸣……

而对大多的来访者则是让他“走进”房子里。如前面“投射测验法·关于意象的象征与投射”中介绍的。

还有通过联系动物意象来分析来访者的意象。

实际上做意象对话就象是在编一个故事，来访者会说出一些人物、鬼神、动物、物品之类的意象，咨询师先跟着、再引导着来访者走。在引导来访者走的过程中，当来访者与咨询师进行白日梦般的对话时，治疗作用正悄然而至。它通过诱导来访者做想像，了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行改变或调整，把难看的改成好看的，让荒凉的变成郁郁葱葱的，从而达到治疗效果。只要这个故事编到最后有一个好的结局，就是意象对话的成功。

这样的做法有助于很快建立医患关系，减少治疗中患者的阻抗，它是调动潜意识的一种捷径，是对深层人格认知的工具。它像催眠疗法一样，以内部意象为手段、方法，对求助者的内在世界进行探索。求助者能将治疗师的解释和指导迅速、无条件地接受，并在潜意识里内化。通过与求助者内心“原始人”的交流，治疗师能洞若观火地看到人的潜意识，进而通过意象调节，帮助求助者在潜意识里解决矛盾冲突，让个体获得深入的人格改变，促进其人格成长。这种在“心理X线透视”下治疗的方法，就是意象疗法。

意象疗法适宜于辅导人格问题，咨询负性情绪问题，治疗神经症和心身疾病等。

心理学家朱建军是国内“意象对话心理疗法”的创立者。意象对话技术，主要是由朱建军融合东方的佛教、道教等文化思想，融合西方精神分析中的释梦技术、催眠技术、主动想象技术、人格意象分解技术以及存在主义心理治疗的意象技术等，并结合自己长期的实践加以改进、整合，而形成的心理咨询与治疗的一门技术。因此，应该说意象对话疗法是我国自己的一门心理咨询与治疗技术，是东方和西方心理学正在走向融合的一个产物。朱建军于1990年创立，十几年来的应用实践表明它对国人的作用，其效果是很好的。

             钱锡安 0871-2861145    2008-11-6   （ 链接）